山東讀者李女士咨詢：朋友向我介紹了一個延緩皮膚衰老的偏方：玉竹1千克磨成粗粉末，加水煎煮3次後棄渣取汁濃縮，加白蜜250克調成膏狀裝瓶。每日早晚空腹服用30克，開水沖服。我試服了一段時間，感覺有些效果。想請專家解析此方養顏的道理何在？可以長期服用嗎？
成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和點評：玉竹又名葳蕤，為百合科植物玉竹的根莖。玉竹性微寒，味甘平，有滋陰潤燥、養胃強心、補虛除煩、生津止渴和延年益壽等功效。早在《神農本草經》中就記載，玉竹“久服去面黑黯，好顏色，潤澤，輕身不老”，常用於治療熱病陰傷、咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易饑等證，有“補而不膩，不寒不燥”的特點，服用後能“補益五髒、滋養氣血”。
白蜜（土蜂蜜）為營養佳品，中醫認為，白蜜能補虛潤肺、調補脾胃、潤膚生肌、解毒等。玉竹與白蜜制膏服用，具有潤燥護膚、養顏消斑、益壽抗衰之功。本方服用簡便、經濟、無副作用，也有一定美容、潤膚效果，中年女性可以長期服食。
不過，女性想要青春長駐，平時還需保持精神愉快，注意飲食調理和睡眠等。▲
成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和點評：玉竹又名葳蕤，為百合科植物玉竹的根莖。玉竹性微寒，味甘平，有滋陰潤燥、養胃強心、補虛除煩、生津止渴和延年益壽等功效。早在《神農本草經》中就記載，玉竹“久服去面黑黯，好顏色，潤澤，輕身不老”，常用於治療熱病陰傷、咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易饑等證，有“補而不膩，不寒不燥”的特點，服用後能“補益五髒、滋養氣血”。
白蜜（土蜂蜜）為營養佳品，中醫認為，白蜜能補虛潤肺、調補脾胃、潤膚生肌、解毒等。玉竹與白蜜制膏服用，具有潤燥護膚、養顏消斑、益壽抗衰之功。本方服用簡便、經濟、無副作用，也有一定美容、潤膚效果，中年女性可以長期服食。
不過，女性想要青春長駐，平時還需保持精神愉快，注意飲食調理和睡眠等。▲
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