高爾夫是一項十分優雅的運動。日前,為了響應“全民健身”的國家戰略,推廣高爾夫運動養生,廣州月亮湖體育會推出了月亮湖十五桿挑戰賽,3月18日,首屆挑戰賽成功舉辦,高球養生的概念也更加深入人心。

  組委會主席鍾興平介紹,月亮湖體育會致力於推廣高球平民化,實現全民高爾夫的夢想。高爾夫運動對眼部、頸部、肩部、腰椎都有很好的放松、鍛煉效果。高爾夫擊球動作是全身的整體運動,通過腰部發力帶動上肢將球擊出,是一套集協調、力量、爆發力於一身的完整動作。長期堅持高爾夫運動,還可以促進血液循環、改善新陳代謝、降低血脂、增大肺活量。

  高爾夫作為全民運動推廣,還在於其相對舒緩、悠閒,適應人群非常廣泛。對於小朋友而言,高爾夫運動能使得大腦充分有氧呼吸,從而提高記憶力;對於上班族而言,則有利於緩解久坐帶來的腰肢疼痛;對於愛美人士而言,高爾夫有助於腰腹減脂、消除贅肉;對於上了年紀的人群,高爾夫可滋養腰椎,防止腰椎間盤突出,可謂真正是老少鹹宜。

  月亮湖體育會位於天河區新景路,擁有獨特的水上球場,環境寬廣優美,專門開設平民化的練習場,配備專業教練,手把手教大家打高球。月亮湖十五桿挑戰賽也是面向全市的高爾夫精英、愛好者進行招募,不論年齡、資歷、球技,只要願意揮桿挑戰自己,都可以參與。第二屆挑戰賽即將於2017年4月8日舉辦,組委會希望業余高爾夫精英、愛好者踴躍參加,將高爾夫球的樂趣帶到更多人身邊。

  (楊廣)















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