這年頭，“跨界”絕對稱得上是一個熱門，各路跨界真人秀節目占據熒屏，一些既會演、會唱，其他技能亦不俗的多棲明星更是炙手可熱。更別提商業跨界，服裝品牌做起餐飲生意，連KFC也跨界推出了奇怪的炸雞味防曬霜，隨後麥大叔又推出麥樂雞味花露水，據稱還有驅墳、提神等功效。
跨界簡直要被玩壞了的節奏，你或許不曾意識到，美容圈的跨界“明星”也不少，作為食品它們是合格的，美容效果也差強人意，不妨來搜羅一下。
黃瓜竟有十多種妙用
大展身手：早在我們年少時，第一節美容課恐怕就離不開黃瓜，切成薄片制成面膜，試問哪個妞沒有用它敷過臉？其實，它的功能還遠不止如此。
①搗碎黃瓜皮，用砂布包好，輕輕擦拭皮膚可細膩白嫩；②黃瓜搾汁，棉球蘸汁塗臉防干燥；③閉目敷貼黃瓜片使眼睛解乏；④黃瓜纖維素降脂緩解便秘；⑤黃瓜霜可治療咽喉腫痛；⑥黃瓜葉和籐部可清熱、利水、除濕等；⑦黃瓜葉曬干碾末治腹瀉。此外在臨床應用上，也有擴張血管、降心率、治黃疸等諸多妙用。
使用建議：作為早期“廚房裡的美容劑”，黃瓜因剛切下來的片狀表面會生成一種露珠狀黏稠物，造成皮膚緊繃、干皺，倒不如直接吃下肚獲取的營養更好。
適量飲啤酒滋潤皮膚
大展身手：或許你的洗漱台至今還保留著一款啤酒香波，沒錯，早在20年前，它可是時髦男女的必備單品。洗淨頭發後微微揩干，倒入適量啤酒於手心，均勻擦在頭發上，再稍加按摩，這樣的啤酒發膜能改善發質，讓秀發更垂順光澤呢。
更有甚者，利用啤酒中的酵素來洗臉，幫助代謝老化角質，讓肌膚更容易吸收營養品，也提亮膚色。若搭配蜂蜜、檸檬制成面膜，具有美白功能。其中的啤酒酵素，能幫你帶走粗糙角質。
使用建議：研究認為，啤酒含多種維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統均有好處，還可滋養皮膚。適量飲用可促進血液循環，讓人容光煥發。
白糖磨細洗臉助美白
大展身手：白糖可以說是我們生活中必備的調味料，做菜、甜點都離不了它。不過據說它在美容界也是一把好手，什麼去暗瘡印、美白面膜、滋潤養顏，甚至祛痘都不在話下。
科學家在白糖中發現了一種名叫“糖蜜”的多糖，這種物質具有很強的抗氧化功能。所以用白糖洗臉，延緩衰老的作用便傳開了。甚至白糖對於傷口的愈合效果也被傳得非常神奇。
使用建議：皮膚科醫生並不篤信與推薦白糖護膚，認為最好不要用白糖直接洗臉，如果需要去角質，應該磨成細砂狀之後在揉洗臉部。同時動作要輕揉，注意敏感肌膚、薄型皮膚要慎用。
牛奶堪稱潤膚小能手
大展身手：牛奶性質柔和，又跟常用的乳液酷似，常被主婦們拿來制作面膜、護膚乳。牛奶中含乳酸，是阿爾法羥基酸（AHA）的一種形式，本身就存在於中高檔化學去角質產品中。乳酸在平滑皮膚的同時有助去除細紋，並刺激皮膚膠原蛋白生長。
而從古至今，有無數愛美女性通過泡牛奶浴來保持皮膚青春。將2湯匙燕麥與半杯牛奶調和小火煮，溫熱時塗抹臉上，這種面膜還可有助祛斑。
使用建議：牛奶中含豐富的礦物質，也是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例適當，利於鈣的吸收。牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。睡覺前泡牛奶還會讓身心放松，改善躁郁、失眠等。
淘米水祛油潤膚多面手
大展身手：人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，其實生活中，淘米水可以扮演“多重角色”。淘米水含蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現弱酸性，加入食鹽入藥，具清火、涼血、解毒的功效。
研究發現，洗米水裡含蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。用淘米水加食鹽煮開後，外洗或外擦皮膚，可清潔皮膚，抑制病原微生物的生長，防止皮膚瘙癢。
使用建議：在皮膚科醫生眼裡，淘米水還有別樣的功效――祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。
全能鹽美容不可盡信
大展身手：礦物質以其獨特的屬性，在清潔、抗敏感和抗衰老等方面有著不俗的身手，如今它已不知不覺滲透到每一道護膚程序中，成為潮流。
其實鹽的一大美容功效，都是建立在“去死皮”的原理上，不論粗鹽細鹽，能刺激及促進人體汗腺與皮脂腺的分泌，促進新陳代謝。許多人也開始用鹽來代替洗面乳清除黑頭，配上小蘇打，又成了達人們的護膚小秘方，據稱還可消炎殺菌、去除多余脂肪和角質，收斂粗大毛孔的功效。
使用建議：有時美容並不是件昂貴的事，不過對於食鹽的控油、祛痘、清潔及宣稱的祛斑效果，如果全都信以為真，就太天真了。比如用粗鹽清潔鼻頭，力度不當可能會發生破潰、感染，而只用它來潔膚，又顯油膩，使用感並不好。( 記者 祁燕)
跨界簡直要被玩壞了的節奏，你或許不曾意識到，美容圈的跨界“明星”也不少，作為食品它們是合格的，美容效果也差強人意，不妨來搜羅一下。
黃瓜竟有十多種妙用
大展身手：早在我們年少時，第一節美容課恐怕就離不開黃瓜，切成薄片制成面膜，試問哪個妞沒有用它敷過臉？其實，它的功能還遠不止如此。
①搗碎黃瓜皮，用砂布包好，輕輕擦拭皮膚可細膩白嫩；②黃瓜搾汁，棉球蘸汁塗臉防干燥；③閉目敷貼黃瓜片使眼睛解乏；④黃瓜纖維素降脂緩解便秘；⑤黃瓜霜可治療咽喉腫痛；⑥黃瓜葉和籐部可清熱、利水、除濕等；⑦黃瓜葉曬干碾末治腹瀉。此外在臨床應用上，也有擴張血管、降心率、治黃疸等諸多妙用。
使用建議：作為早期“廚房裡的美容劑”，黃瓜因剛切下來的片狀表面會生成一種露珠狀黏稠物，造成皮膚緊繃、干皺，倒不如直接吃下肚獲取的營養更好。
適量飲啤酒滋潤皮膚
大展身手：或許你的洗漱台至今還保留著一款啤酒香波，沒錯，早在20年前，它可是時髦男女的必備單品。洗淨頭發後微微揩干，倒入適量啤酒於手心，均勻擦在頭發上，再稍加按摩，這樣的啤酒發膜能改善發質，讓秀發更垂順光澤呢。
更有甚者，利用啤酒中的酵素來洗臉，幫助代謝老化角質，讓肌膚更容易吸收營養品，也提亮膚色。若搭配蜂蜜、檸檬制成面膜，具有美白功能。其中的啤酒酵素，能幫你帶走粗糙角質。
使用建議：研究認為，啤酒含多種維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統均有好處，還可滋養皮膚。適量飲用可促進血液循環，讓人容光煥發。
白糖磨細洗臉助美白
大展身手：白糖可以說是我們生活中必備的調味料，做菜、甜點都離不了它。不過據說它在美容界也是一把好手，什麼去暗瘡印、美白面膜、滋潤養顏，甚至祛痘都不在話下。
科學家在白糖中發現了一種名叫“糖蜜”的多糖，這種物質具有很強的抗氧化功能。所以用白糖洗臉，延緩衰老的作用便傳開了。甚至白糖對於傷口的愈合效果也被傳得非常神奇。
使用建議：皮膚科醫生並不篤信與推薦白糖護膚，認為最好不要用白糖直接洗臉，如果需要去角質，應該磨成細砂狀之後在揉洗臉部。同時動作要輕揉，注意敏感肌膚、薄型皮膚要慎用。
牛奶堪稱潤膚小能手
大展身手：牛奶性質柔和，又跟常用的乳液酷似，常被主婦們拿來制作面膜、護膚乳。牛奶中含乳酸，是阿爾法羥基酸（AHA）的一種形式，本身就存在於中高檔化學去角質產品中。乳酸在平滑皮膚的同時有助去除細紋，並刺激皮膚膠原蛋白生長。
而從古至今，有無數愛美女性通過泡牛奶浴來保持皮膚青春。將2湯匙燕麥與半杯牛奶調和小火煮，溫熱時塗抹臉上，這種面膜還可有助祛斑。
使用建議：牛奶中含豐富的礦物質，也是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例適當，利於鈣的吸收。牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。睡覺前泡牛奶還會讓身心放松，改善躁郁、失眠等。
淘米水祛油潤膚多面手
大展身手：人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，其實生活中，淘米水可以扮演“多重角色”。淘米水含蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現弱酸性，加入食鹽入藥，具清火、涼血、解毒的功效。
研究發現，洗米水裡含蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。用淘米水加食鹽煮開後，外洗或外擦皮膚，可清潔皮膚，抑制病原微生物的生長，防止皮膚瘙癢。
使用建議：在皮膚科醫生眼裡，淘米水還有別樣的功效――祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。
全能鹽美容不可盡信
大展身手：礦物質以其獨特的屬性，在清潔、抗敏感和抗衰老等方面有著不俗的身手，如今它已不知不覺滲透到每一道護膚程序中，成為潮流。
其實鹽的一大美容功效，都是建立在“去死皮”的原理上，不論粗鹽細鹽，能刺激及促進人體汗腺與皮脂腺的分泌，促進新陳代謝。許多人也開始用鹽來代替洗面乳清除黑頭，配上小蘇打，又成了達人們的護膚小秘方，據稱還可消炎殺菌、去除多余脂肪和角質，收斂粗大毛孔的功效。
使用建議：有時美容並不是件昂貴的事，不過對於食鹽的控油、祛痘、清潔及宣稱的祛斑效果，如果全都信以為真，就太天真了。比如用粗鹽清潔鼻頭，力度不當可能會發生破潰、感染，而只用它來潔膚，又顯油膩，使用感並不好。( 記者 祁燕)
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