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　　人民網貴陽10月30日電  （記者黃嫻）記者在第三屆中國養老服務業發展高層論壇上了解到：目前我國養老機構床位總數730萬張，但養老服務業發展面臨總量供給不足、供給結構失衡、社會力量參與不足、專業護理人才不足以及現代性和傳統性結合困難等五大問題。

　　桃紅柳綠，草長鶯飛，桃花可謂是最具代表性的春花之一。《詩經》有雲：“ 桃之夭夭，灼灼其華”。在中國傳統文化中，它是春天和美麗女子的象征。桃花是薔薇科植物桃或山桃的花朵，不僅具有觀賞價值，還有一定的藥用及食療價值。

　　新華社發

　　近日，復旦大學生命科學學院遺傳工程國家重點實驗室、遺傳與發育協同創新中心青年副研究員王陳繼帶領的課題組與美國梅奧醫學中心（Mayo Clinic）教授黃浩傑、第二軍醫大學院士孫穎浩的研究團隊合作，在前列腺癌精准醫學領域取得重要研究成果。

9月29日是“世界步行日”。隨著人們對於健康的關注日益增加，步行漸漸成為大多數人運動的首選。那麼，步行真的能達到促進機體健康的效果嗎?對此，上海閔行區中醫醫院骨科主任劉成綱表示，步行確實有助於身體健康。然而，拋開道路安全因素不談，每個人的身體狀況都不同，適合走路的時間和強度也因人而異。

　　在中國古代養生之道中，“三寒兩倒七分飽”的理念為世人推崇。所謂“兩倒”，就是指要睡好“子午覺”，古人甚至把它稱為百年養生的三大法寶之一。什麼是子午覺？簡單來說，就是要求在每天的子時和午時按時入睡，其主要原則是：子時大睡，午時小憩。

北京市基本醫療保險、工傷保險和生育保險藥品目錄調整工作正式啟動。北青報記者發現，此次調整涉及西藥456種、中藥284種，其中曲妥珠單抗、利妥昔單抗、硼替佐米、來那度胺等多個社會比較關注、參保人員需求迫切的腫瘤靶向藥也位列其中。

深邃的雙眸，立體的輪廓，混血范兒妝容風靡全球。各大網紅的“歐式大雙”受到追捧，哈日一族更加喜歡日本楚楚可憐的“下瞼下至”，韓劇熱播也讓韓式雙眼皮很受歡迎。什麼樣的雙眼皮更適合你？你是否陷入眼部整形誤區？

跑步好處很多，能提升心肺功能、促進新陳代謝和減壓，是很多人健身的首選，但跑多少、什麼時間跑最好、如何避免膝蓋損傷等問題卻常被忽視。本期，《生命時報》特邀上海體育科學研究所研究員劉欣教授，就跟跑步有關的幾個熱門話題進行詳細解讀，希望能幫助到大家。 

分級診療提了這麼久，但並沒從根本上改變局面。我國醫療資源目前仍面臨4大問題：量不足、碎片化、不均衡、非同質，專科方面尤其如此。具體來說，量不足主要是優質醫療資源量不足；碎片化體現在缺乏科學體系和合理結構；不均衡指地方醫療資源分配不均，有的地方發達，有的地方明顯落後；且在長期沒有建立住院醫師規范化培訓和專科醫師規范化培訓的情況下，各地區、各醫院醫生的醫療水平相差很大，不能達到同質化。